joga we wrocławiu na biskupinie

Joga na Biskupinie

Dlaczego joga?

Joga jest wyjątkowa w świecie aktywności fizycznej, nie pyta o wiek, sprawność ani ograniczenia ciała. Nie wymaga drogiego sprzętu, może ją uprawiać każdy, wszędzie i o dowolnej porze. Joga uczy pokonywania własnych ograniczeń, pomaga zbudować kondycję, zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne. Ciało staje się elastyczne i sprężyste, umysł odzyskuje stan równowagi. Joga uwalnia od stresu problemów dnia i przywraca równowagę emocjonalną.

joga wrocław 8

Dlatego joga jest dla ciebie!

Aktualności :

Dowiedz się więcej

Szkoła Jogi we Wrocławiu - Odkryj jogę - dołącz do nas !

Zapraszamy na zajęcia w szkole "Joga na Biskupinie" na Wielkiej Wyspie we Wrocławiu. Czekają na Ciebie grupa początkująca, grupa łagodna (joga od podstaw) oraz ogólna dla osób regularnie praktykujących jogę. Charakter zajęć w poszczególnych grupach sprawia, że każdy znajdzie dla siebie miejsce zarówno doświadczeni w praktyce jogi, jak i początkujący, potrzebujący dynamicznego wysiłku oraz osoby oczekujące spokojnych, nie wyczerpujących ćwiczeń, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.

 

Joga na Biskupinie jest kameralną szkołą, istnieje od 2013 roku. Pomysł na szkołę był kolejnym etapem realizowania, rozwijania  Pasji do jogi jaka pochłonęła mnie niemal 17 lat temu. Chcę ją przekazywać, bowiem wszyscy którzy odnaleźli się w jodze znaleźli cel do którego będą zmierzali do końca życia. Nauczyciel jest nauczycielem tylko przez kilka godzin zajęć, potem z powrotem staje się uczniem...

 

Mam nadzieję, że odnajdziecie z nami radość wspólnych zajęć, a joga stanie się Waszą pasją.

Wyjazdy z jogą jesień 2019.

Wrześniowy weekend z jogą za nami. Wróciliśmy z Siedliska Ciszy do codzienności. Pozostały kolorowe wspomnienia jesiennego ogrodu Kamieńczyka, stołu przygotowanego przez czarodziejkę smaków Panią Magdę, naszych jogowych zmagań na matach. Dziękuję za wspólne bycie… poznawanie… doświadczanie jogi !

joga wrocław warsztaty w Kamieczyku

Joga Wrocław - zajęcia dla początkujących i zaawansowanych, warsztaty

hatha joga we wrocławiu na biskupinie 1

Fotorelacja

Tak było ...

# Warsztat w Kamieńczyku 11-13 wrzesień 2020 #    już za nami ....

„Siedlisko Ciszy” – miejsce niepowtarzalne i wyjątkowe ! Mała agroturystyka, stała się kultowym miejscem joginów.

Cała przestrzeń jest wprost idealnie zorganizowana, abyśmy mogli w pełni wykorzystać czas dla solidnej, ożywczej, regeneracyjnej praktyki. Będziemy jogować, spacerować, odpoczywać, smakować wege jedzenie, Czas wypełniony jogą, a w wolnych chwilach „nic nie robienie”, może okazać się czymś najważniejszym co dla siebie zrobimy. Będziemy szukać siły i dystansu do siebie i do otaczającej nas rzeczywistości.

Od najbliższego poniedziałku 5 października zajęcia w szkole zostają WZNOWIONE!!!

 

                                  Grafik zajęć :

 

👉 Poniedziałek  

  9,00                 początkujący/początkujący+   Chełmońskiego

19,00                 początkujący+                                Szkoła

 

👉 Wtorek

19,00                 początkujący                                   Szkoła

 

👉 Środa

  9,00                 początkujący/początkujący+    Chełmońskiego

19,00                średnio zaawansowani                Chełmońskiego

 

👉 Czwartek

18,30                początkujący/początkujący+     Szkoła

 

Liczba miejsc na zajęciach ograniczona obowiązują zapisy  tel. 609 569 120

 

Z uwagi na istniejącą sytuację najlepiej przyjść ze swoją matą i paskiem, lub dezynfekować szkolne maty - środki dostępne na sali. Do szkoły wchodzimy w maseczkach.

 

Zapraszam Was serdecznie, Irena

 

Od najbliższego poniedziałku 5 października zajęcia w szkole zostają WZNOWIONE!!!

 

                                  Grafik zajęć :

 

👉 Poniedziałek  

  9,00                 początkujący/początkujący+   Chełmońskiego

19,00                 początkujący+                                Szkoła

 

👉 Wtorek

19,00                 początkujący                                   Szkoła

 

👉 Środa

  9,00                 początkujący/początkujący+    Chełmońskiego

19,00                średnio zaawansowani                Chełmońskiego

 

👉 Czwartek

18,30                początkujący/początkujący+     Szkoła

 

Liczba miejsc na zajęciach ograniczona obowiązują zapisy  tel. 609 569 120

 

Z uwagi na istniejącą sytuację najlepiej przyjść ze swoją matą i paskiem, lub dezynfekować szkolne maty - środki dostępne na sali. Do szkoły wchodzimy w maseczkach.

 

Zapraszam Was serdecznie, Irena

 

Plan szkoły, dojście do Sali gimnastycznej lustrzanej

Więcej  o warsztacie

Tutaj więcej  aktualności

Copyright © 2019. Szkoła jogi we Wrocławiu Joga na Biskupinie.

Wszelkie prawa zastrzeżone.