We wrześniu zapraszam na warsztat jogi do Siedliska Ciszy. Wspólnie powitamy złotą polską jesień w górach Kotliny Kłodzkiej, w gościnnym domu Pani Magdy. Siedlisko Ciszy to Dom Działań Twórczych, miejsce wprost stworzone dla niczym nie zakłóconej praktyki jogi. Dość powiedzieć, że od sześciu lat witamy tam wiosnę i żegnamy lato, rozkoszujemy się smakami wyśmienitej, wegetariańskiej kuchni naszej wspaniałej gospodyni. Kamieńczyk jest urokliwą wsią położoną, jak mówi sama Pani Magda, „na końcu świata”. Malownicza okolica namawia do spędzenia wolnego czasu wśród zieleni bajkowego ogrodu oraz do pieszych i rowerowych wędrówek.
Na tym wyjeździe odświeżysz organizm, uspokoisz zmęczone ciało, odnajdziesz drogę do wyciszenia się i głębokiego relaksu. Odpowiednio dobrane asany, ćwiczenia oddechowe, pozycje odwrócone sprawią, że zregenerujesz i wzmocnisz swoje ciało, odzyskasz siły witalne.
........................................................
DLA KOGO
Warsztat skierowany jest do każdego, kto ma ochotę uciec od zgiełku miasta, spędzić weekend z jogą w górach oraz pogłębić swoją praktykę. Intensywność zajęć będzie dostosowana do możliwości i zaawansowania grupy.
...................................................
ORIENTACYJNY PLAN WARSZTATU
Piątek 22.09
Przyjazd, zakwaterowanie.
- 17.30 – 19.00 - sesja popołudniowa
- 19.15 – obiadokolacja
Sobota 23.09
- 8.00 – kawa, herbata, owsianka
- 9.00 -12.00 – sesja jogi
- 12.15 – obiad
- 17.00 – 19.00- sesja popołudniowa
- 19.15 – obiadokolacja
Niedziela 24.09
- 8.00 – kawa, herbata, owsianka
- 9.00 -12.00 – sesja jogi
- 12.30 – obiad
Wykwaterowanie, wyjazd.
.............................................................
ZAJĘCIA POPROWADZI
Irena Zamirska-Pietrek, certyfikowana nauczycielka jogi metodą Iyengara - level 2 , uprawnienia do nauczania jogi na całym świecie. Praktykuje od 2003 roku, a naucza od 2011 roku z pełnym zapału zaangażowaniem i nieustającą pasją.
....................................................................
CENA obejmuje 2 noclegi, zajęcia jogi i doskonałej jakości wegetariańskie wyżywienie :
►830 - miejsce w apartamencie zewnętrznym o podwyższonym standardzie
►810 - miejsce w apartamencie 2 lub 3 osobowym z łazienkami na 2 piętrze Domu
►710 - miejsce w pokoju 2 osobowym z łazienką na korytarzu na 1 piętrze Domu.
...................................................................
ZAPISY
- osobiście w studio,
- lub mailowo joga.na.biskupinie@onet.eu
- lub telefonicznie 609 569 120.
………………………………………….....
REZERWACJA MIEJSCA :
Wpłata zaliczki 200 zł na rachunek : Joga na Biskupinie, Irena Zamirska-Pietrek,
Nr rachunku : 26 1050 1575 1000 0092 4842 5671
Tytuł : Zajęcia jogi 22 – 24.09.2023
Pozostała kwota płatna na miejscu.
Zapraszam serdecznie !
Joga na Biskupinie
Copyright © 2019. Szkoła jogi we Wrocławiu Joga na Biskupinie. Wszelkie prawa zastrzeżone.