Jogiczny relaks

Stan, w którym są myśli, wymaga utrzymywania uwagi. Pozostawanie bez myśli również wymaga utrzymywania uwagi. Nie istnieje więc naprawdę stan, w którym całkowicie brak jest myśli, ani stan, w którym są wyłącznie myśli.

B.K.S. Iyengar

Joga na Biskupinie