Joga na Biskupinie

Szkoła jogi

Kiedy stwierdzimy, że gdzieś się śpieszymy albo że każemy komuś zejść nam z drogi, zapytajmy siebie: przed czym uciekamy ?  Za czym gonimy ?

 

Zatrzymaj się na chwilę. Usiądź i się odpręż. Poczuj zapach powietrza. Rozejrzyj się dokoła. Zrób głęboki wdech i wydech. Stan umysłu zwany jogą jest właśnie tu i teraz – nigdzie indziej. Właśnie ta chwila teraz się dla ciebie otwiera.

Czy skorzystasz z zaproszenia ?

                                                           Donna Farhi

Zatrzymaj się...

03 czerwca 2019
joga relaks, joga dla początkujących blog

Wróć do listy artykułów

Szkoła jogi we Wrocławiu

Szkoła jogi we Wrocławiu

Szkoła jogi we Wrocławiu

Copyright © 2019. Szkoła jogi we Wrocławiu Joga na Biskupinie.

Wszelkie prawa zastrzeżone.